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おはようございます





今日の天気は、晴れです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





成田はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ヨガも続いています。





さきほど、あたしと母親との


話が終わって。





「昨日の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとこし


が痛いのが気になりますが、


お買い物行ってきます。


アプリケーションエンジニアの勉強もしないとです。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


昨日に寒天ゼリーをしていました。





食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。





あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ノルウェーにいる、母親に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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