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おはようですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇天らしいですけど。





骨盤リズムとか背筋とか


まーったく興味のないわたくしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


父親がダイエットを意識し始めたので


急遽、ミソ風味ラーメンになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





父親がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、ミソ風味ラーメン食べたなかったのに。


おはようですー





曇天だし、今日は、上野まで水族館です。





皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう？





水族館と言えば、シンガポールから


父親が来てるので、





一緒に、骨盤リズムに行こうって、


話してました。





今、シンガポールでは、コアリズムが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





・・・と、書いてみるテスト





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